Jazz over 40

Der Jazzunterricht für Erwachsene ist in 3 Teile untergliedert:

  • Aufwärmen 
  • Diagonalen (Schrittkombinationen)
  • Dehnungen

Beim Aufwärmen werden Gelenke und Muskulatur leicht gedehnt und gestärkt.

Die Diagonalen bestehen aus kürzeren Schrittkombinationen , Drehungen und kl. Choreographien. Das Material hierfür ist  an  Musikvideos sowie an Musicals angelehnt.

Die Dehnungen in den letzten 20 Minuten beinhalten Elemente aus Yoga und Pilates um die Körpervitalität zu erhalten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Latest News

 ______________________

Herbstferien:

von 28.10.2019 bis zum 01.11.2019

 

NEU Freitag Modern class ab 14 Jahren!

________________

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Ballettschule Ebenbichler